DARY NATURY OLEJ LNIANY EKO 250 ml
Smaczny olej wytłoczony z nasion lnu pochodzących z gospodarstwa ekologicznego.
Według literatury jest doskonałym i bardzo zdrowym składnikiem codziennej diety.
Olej lniany jest doskonałym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Dzieje się tak z powodu odpowiedniej prozdrowotnej proporcji kwasów omega-3 do kwasów omega-6. Stężenie omega-3 w oleju lnianym jest porównywalne do składu najzdrowszych ryb morskich.
Sposób użycia:
Wewnętrznie: Przez pierwsze 3 miesiące około 4 łyżek oleju dziennie, później można zmniejszyć ilość do 2-3 dziennie.
U dzieci zapotrzebowanie jest większe także dawka może być większa (bez obawy tycia, gdyż olej pomaga spalać tłuszcz).
Olej można dodawać do jedzenia (surówek, sałatek, jogurtu, sosów, polewać kasze, ryż, ziemniaki, dodać do zupy).
Zewnętrznie: 3-4 krople bezpośrednio na skórę i masować opuszkami palców przez 20-30 sekund, aby się dobrze wchłonął. Zaaplikowany bezpośrednio na skórę działa też odmładzająco.
Oleju lnianego nie należy podgrzewać, ponieważ traci on wtedy swoje cenne właściwości.
