Piękna i opalona skóra, która kobieta nie marzy o tym, aby jak najdłużej zachować miodowo-brązowy kolor na sobie. Zmiana koloru skóry to nic innego jak reakcja obronna naszego organizmu na szkodliwe promieniowanie słoneczne, dlatego gdy nie mamy kontaktu ze słońcem nasz organizm przestaje się bronić i stajemy się „bladsi”. Dlatego, aby zachować opaleniznę na dłużej trzeba o nią odpowiednio zadbać.
- Pierwszą naszą radą jest odpowiednia dieta z dużą zawartością beta-karotenu. Znajdziemy go w produktach takich jak dynia, marchewka, pomidory, morele, pietruszka, mango, jarmuż, szpinak.
- Kolejnym sposobem jest zastosowanie peelingu ścierającego, choć wiele osób uważa, że przez peeling szybciej zejdzie opalenizna. Nic bardziej mylnego gdyż kolor jest głęboko pod skóra a dzięki odpowiedniemu peelingu możemy wydobyć ją i odświeżyć kolor.
- Warto tez zastosować odpowiednie kosmetyki, które mają w składzie: beta-karoten, wyciąg z orzecha włoskiego, karmel, samoopalacz.
- Dobrze jest zadbać także o prawidłowe nawilżenie skóry. Ma to wpływ nie tylko na utrzymanie opalenizny, ale również zapobiega wysuszeniu i powstaniu zmarszczek.
- Oprócz odpowiedniej ilości płynów można zastosować balsamy i olejki z zawartością d-panthenolu, wyciągu z aloesa, masła shea.
Powyższe zalecenia pozwolą na dłużej cieszyć się piękną opalenizną, zdrową skórą. Pamiętaj jednak o tym aby zawsze używać kremów z filtrem gdyż dodatkowo chronią one naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.
Piśmiennictwo:
https://kobieta.onet.pl/uroda/twarz-i-cialo/opalenizna-jak-najdluzej-zatrzymac-opalenizne/e8s4k
https://polki.pl/moda-i-uroda/pielegnacja-ciala,jak-zachowac-opalenizne-na-dluzej-poradnik,10375828,artykul.html
https://www.ofeminin.pl/uroda/pielegnacja/zrob-sie-na-zloto-balsamy-przedluzajace-i-wzmacniajace-opalenizne-top-10/q81dxek
